[...] zmian... Czy korzystniej zwiększyć bardziej tłuszcze czy węglę robiąc masę mięśniową ?I jaką przyjąć kaloryczność ? Proszę o oświecenie mnie ;-D woda 1,5 l suple tran i kolagen ,białko warzywa papryka ,cebula ,pomidor ,ogórek Trening będzie niestety dopiero w niedziele :'-( miska sobotnia woda 1,5 l , suple tran ,kolagen, białko warzywa- [...]
U mnie już byli :-) oczywiście najlepszy kolagen znów do mnie dotarł bo o stawy trzeba dbać by rekordy nowe w tym roku padły :-) Dziękuję sponsorowi Iron Horse i Mastiemu :-) a kolagen ten polecam każdemu :-) /SFD/2024/2/15/db4aa78cc2984c349f6ddac0c5d1afe6.jpg
[...] do częściowo uszkodzonego mięśnia. Drażnienie z kolei mobilizowało siły odpornościowe w organiźmie Gubnera, dzięki czemu wzdłuż linii uszkodzenia zaczynał się odkładać kolagen. Kolagen dzialał jak cośw rodzaju ludzkiego kleju który ponownie zbliżał do siebie i stykał dwa końce rozerwanych włókien mięśniowych. Podkład glicerynowy służył jako [...]
[...] wolne rodniki. Dlaczego witamina C jest niezbędna dla naszej skóry? Skóra jest największym organem naszego organizmu, a za jej niezwykłą odporność i elastyczność odpowiada kolagen. Jest to białko, które stanowi ponad 70% całkowitej ilości protein w naszym organizmie i odpowiada za integralność jego tkanek. Kolagen działa jak spoiwo – [...]
jakby to bylo jeszcze takie proste ze te 1gram spozytego = 1g zdubowanego to po pierwsze zawsze jakas pula aminokwasow - zostanie zuzyta na cele energetyczne po drugie to kolagen tymbardziej bydlecy wiec imo jesli juz wysypuje ten proch to zeby wyyebal te puste kapsy Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-02 19:54:18
[...] to pomoglo. Mam tylko jeszcze kilka malych pytan (watpliwosci) bo wole sie najpierw zapytac niz od razu zamawiac te rzeczy :), wiec tak.... odnosnie tego artrexu (hyrdolizat kolagenu).. przegladajac oferte sklep.sfd.pl zauwazylem, ze artrex jest rowniez dostepny w tabletkach 120sztuk za 41zl - czyli w przeliczeniu na dzienna dawke wystarczy mi na [...]
[...] owocowych, albo galaretę typu "zimne nóżki", albo dobry wywar na kościach. Od zawsze lekarze i trenerzy zalecali wywary, galarety i chrząstki... Niby żelatyna "powstaje z kolagenu zwierzęcego, składa się z glicyny, proliny i hydroksyproliny, które są niezbędne do tworzenia kolagenu w ciele człowieka. A jak wiemy ten jest składnikiem m.in [...]
[...] w drodze injekcji. Co innego glukozamina. Jeśli chodzi o postać, postawiłem na ekonomię i biorę po 2 kapsy Artresanu (coś 19zet w 'zdrowej żywności') po bieganiu i na noc, kolagen zawsze po łyżeczce (olimpa, z powodu j.w. ) do odżywek zawierających białko. Przyswajalny wapń + D3 - Vitrum Calcium. Dlaczego znikają problemy ze stawami przy [...]
[...] ...na poczatku dobry jest Zinaxin zapomnailem jaki ma sklad bo dawno go bralem ale teaz mozna kupic Zinaxin z glukozamina , jezli to ci zabardzo nie pomoze to moze jakis kolagen najlepszy jaki znam kolagen to COLAFIT jest to swietny kolagen moim zdaniem najlepszy na rynku poslkim jest on w kosteczkach i bardzo podobny do styropianu (taka [...]
[...] pojawiać się rozstępy lub pierwsze zmarszczki? Zadbaj o swoje chrząstki i skórę już teraz! Uzupełnij dietę w innowacyjny preparat zawierający doskonale przyswajalne peptydy kolagenowe, wzbogacony o wit. C. COLLAGEN RENOVER wspomaga kompleksową renowację najważniejszych elementów tkanki łącznej, przyczyniając się do poprawy komfortu ruchu i [...]
[...] gorze posladkowi zaczynaja mi wchodzic na boczki. Nie bede sie uzalac nad soba hehe ale po prostu robi mi sie ich duzo wiecej w miare uplywu czasu jak cwicze - a kiedys cos czytalam o utlenianiu wit C w organizmie przy cwiczeniach.. moze powinnam cos brac? kolagen, wit A, E ,C?? Doradzcie cos bo to nie jest fajne zwlaszcza ze sie powieksza :-/
Zamiast żelatyny polecam jednak hydrolizat kolagenu. Zelatyna fakt, jest bogata w kolagen, ale nie jest to kolagen hydrolizowany, oznacza to, że tylko niewielki procent kolagenu z żelatyny nasze ciało jest w stanie starwić i przyswoić. Natomiast korzystjac juz z typowego suplementu diety, dostarczamy wstepnie "strawiony" kolagen, ktory z latwoscia [...]
a Ci dalej kurvva swoje z nazwami:)) wymiekam:-P cissus+kolagen+glukozamina+chondroityna załap nasze arthreo free i flex activ w rozpuszczalnych, do tego cissus albo msm jak złapiesz i kolagen, duze ilosci kurkumy jako przeciwbolowe i przeciwzapalne i bd si
[...] biega sie, czyli cos nie tak z ta serwatka. Potem jest maltodekstryna co troche pociesza, ze te wegle wypadaj pewnie mniej wiecej 50-50 w stos do laktozy, potem pszenica i kolagen, zeby chociaz kolejnosc byla odwrotna, kolagen i pszenica, a oni to ostro pszenica dopchaliz by ta serwatke nadrobic i poziom bialka z 13 wskoczyl na 30. No coz, lipa [...]